その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分87.2843.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.2-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.811.31.5 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.813.4-0.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム211 mg
カリウム1560-559 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム017-17 mg
リンTr47-47 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素101 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸28-28 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン02.8-2.8 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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