その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と鶏卵 全卵 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料鶏卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料鶏卵 全卵 生単位
水分87.27512.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質Tr12.2-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.3-9.3 g
コレステロール0370-370 mg
脂質Tr10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.49.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.412.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム010-10 mg
リンTr170-170 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛01.1-1.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素133-32 μg
セレン024-24 μg
クロム000 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール0210-210 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.2-3.2 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸49-49 μg
パントテン酸1.16-1.16 mg
ビオチン024-24 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり廃棄部位: 卵殻(付着卵白を含む) 付着卵白を含まない卵殻:13% 卵黄:卵白=32:68 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.3 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク