その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分87.267.319.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.7-17.7 g
たんぱく質Tr20.8-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.1-10.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質Tr11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.89 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.512.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム256-54 mg
カリウム1380-379 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム023-23 mg
リンTr200-200 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛03.4-3.4 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素110 μg
セレン015-15 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量09.2-9.2 mg
ビタミンB60.43-0.43 mg
ビタミンB123-3 μg
葉酸11-11 μg
パントテン酸0.9-0.9 mg
ビオチン02.1-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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