その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分87.263.323.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質Tr18.7-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.1-15.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質Tr16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.58.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.512.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム247-45 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム021-21 mg
リンTr180-180 mg
Tr1-1 mg
亜鉛03.9-3.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン000 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン06-6 mg
ナイアシン当量09.9-9.9 mg
ビタミンB60.41-0.41 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.92-0.92 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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