その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分87.255.931.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質Tr17.1-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.1-24.1 g
コレステロール072-72 mg
脂質Tr25.8-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.78.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.412.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム242-40 mg
カリウム1260-259 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム018-18 mg
リンTr150-150 mg
Tr2-2 mg
亜鉛04.2-4.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン000 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン05.3-5.3 mg
ナイアシン当量08.7-8.7 mg
ビタミンB60.35-0.35 mg
ビタミンB121.4-1.4 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.93-0.93 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク