その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分87.243.743.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.4-11.4 g
たんぱく質Tr12.9-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.8-39.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質Tr42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.68.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.312.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム1200-199 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム013-13 mg
リンTr110-110 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン000 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.5-6.5 mg
ビタミンB60.26-0.26 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸6-6 μg
パントテン酸0.72-0.72 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 27.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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