その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分87.247.939.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質Tr13.8-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35-35 g
コレステロール089-89 mg
脂質Tr37.4-37.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.68.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.212.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム242-40 mg
カリウム1210-209 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム014-14 mg
リンTr120-120 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛04.6-4.6 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量05.9-5.9 mg
ビタミンB60.18-0.18 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸6-6 μg
パントテン酸0.9-0.9 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 1.8 %、筋間脂肪: 17.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク