その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と米 [水稲 炊飯] 精白米 うるち米の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料米 [水稲 炊飯] 精白米 うるち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料米 [水稲 炊飯] 精白米 うるち米単位
水分87.26027.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質Tr2.5-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.1-38.1 g
利用可能炭水化物(質量計)34.6-34.6 g
差引き法による利用可能炭水化物12.836.1-23.3 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.837.1-24.3 g
有機酸0 g
灰分Tr0.1-0.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム129-28 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム07-7 mg
リンTr34-34 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.35-0.35 mg
ヨウ素101 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン030-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3-3 μg
パントテン酸0.25-0.25 mg
ビオチン00.5-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり精白米47 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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