その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分87.271.915.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質Tr21.2-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.59.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.212.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム243-41 mg
カリウム1490-489 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム033-33 mg
リンTr260-260 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン000 mg
ヨウ素19-8 μg
セレン032-32 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB60.56-0.56 mg
ビタミンB121.8-1.8 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸1.4-1.4 mg
ビオチン09-9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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