その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 にしん 開き干しの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 にしん 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 にしん 開き干し単位
水分87.259.827.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質Tr18.5-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.1-17.1 g
コレステロール085-85 mg
脂質Tr19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.85.96.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.212.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム2360-358 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム033-33 mg
リンTr260-260 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛01-1 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD036-36 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量08.2-8.2 mg
ビタミンB60.25-0.25 mg
ビタミンB129-9 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸1.28-1.28 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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