その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 にしん 身欠きにしんの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 にしん 身欠きにしんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 にしん 身欠きにしん単位
水分87.260.626.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質Tr20.9-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6-14.6 g
コレステロール0230-230 mg
脂質Tr16.7-16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.85.87 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.212.6 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム2170-168 mg
カリウム1430-429 mg
カルシウム366-63 mg
マグネシウム038-38 mg
リンTr290-290 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン04.7-4.7 mg
ナイアシン当量08.6-8.6 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸1.24-1.24 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク