その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 (さば類) 加工品 しめさばの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (さば類) 加工品 しめさばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (さば類) 加工品 しめさば単位
水分87.250.636.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質Tr18.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.6-20.6 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr26.9-26.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.89.13.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.81.711.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.2-2.2 g
ナトリウム2640-638 mg
カリウム1200-199 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム024-24 mg
リンTr160-160 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.18-0.18 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1430-429 μg
セレン073-73 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.28-0.28 mg
ナイアシン07.7-7.7 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.71-0.71 mg
ビオチン07.6-7.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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