その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 (かれい類) まがれい 水煮の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かれい類) まがれい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かれい類) まがれい 水煮単位
水分87.275.611.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質Tr21.4-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール087-87 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.39.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム2100-98 mg
カリウム1320-319 mg
カルシウム356-53 mg
マグネシウム029-29 mg
リンTr200-200 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素115-14 μg
セレン077-77 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール2-2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン02.6-2.6 mg
ナイアシン当量06.8-6.8 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB123.3-3.3 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.73-0.73 mg
ビオチン015-15 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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