その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 (かつお類) そうだがつお 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かつお類) そうだがつお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かつお類) そうだがつお 生単位
水分87.269.917.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.9-20.9 g
たんぱく質Tr25.7-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール075-75 mg
脂質Tr2.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.85.77.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.312.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム281-79 mg
カリウム1350-349 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム033-33 mg
リンTr230-230 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD022-22 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.29-0.29 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量021-21 mg
ビタミンB60.54-0.54 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸1.29-1.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: まるそうだ、ひらそうだ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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