その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 (かじき類) まかじき 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かじき類) まかじき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 (かじき類) まかじき 生単位
水分87.273.813.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質Tr23.1-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール046-46 mg
脂質Tr1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.88 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム265-63 mg
カリウム1380-379 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム035-35 mg
リンTr270-270 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素111-10 μg
セレン055-55 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン010-10 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB60.44-0.44 mg
ビタミンB124.3-4.3 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸1.25-1.25 mg
ビオチン013-13 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり切り身(皮なし)0
可食部100g当たりの成分です。
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