その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 うなぎ 養殖 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 うなぎ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 うなぎ 養殖 生単位
水分87.262.125.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質Tr17.1-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.1-16.1 g
コレステロール0230-230 mg
脂質Tr19.3-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.86.26.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.312.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム274-72 mg
カリウム1230-229 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム020-20 mg
リンTr260-260 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素117-16 μg
セレン050-50 μg
クロム000 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール02400-2400 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量02400-2400 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール7.4-7.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.37-0.37 mg
ビタミンB200.48-0.48 mg
ナイアシン03-3 mg
ナイアシン当量05.3-5.3 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB123.5-3.5 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸2.17-2.17 mg
ビオチン06.1-6.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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