その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あゆ 天然 内臓 焼き単位
水分87.258.628.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr23-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質Tr10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物12.839.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.412.4 g
有機酸0 g
灰分Tr7.9-7.9 g
ナトリウム2170-168 mg
カリウム1520-519 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム076-76 mg
リンTr470-470 mg
Tr63-63 mg
亜鉛02.7-2.7 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン06.19-6.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02000-2000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量02000-2000 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK80-80 μg
ビタミンB100.28-0.28 mg
ビタミンB201-1 mg
ナイアシン08.6-8.6 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1250-50 μg
葉酸250-250 μg
パントテン酸1.67-1.67 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり魚体全体を焼いた後、 取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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