その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 あゆ 天然 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あゆ 天然 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あゆ 天然 生単位
水分87.277.79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15-15 g
たんぱく質Tr18.3-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール083-83 mg
脂質Tr2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.98.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.80.112.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム270-68 mg
カリウム1370-369 mg
カルシウム3270-267 mg
マグネシウム024-24 mg
リンTr310-310 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素113-12 μg
セレン014-14 μg
クロム01-1 μg
モリブデン000 μg
レチノール035-35 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン03.1-3.1 mg
ナイアシン当量06.5-6.5 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1210-10 μg
葉酸27-27 μg
パントテン酸0.67-0.67 mg
ビオチン05.6-5.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク