その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と魚類 あまだい 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あまだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料魚類 あまだい 生単位
水分87.276.510.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質Tr18.8-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール052-52 mg
脂質Tr3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.98.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.8Tr12.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム273-71 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム029-29 mg
リンTr190-190 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素141-40 μg
セレン075-75 μg
クロム01-1 μg
モリブデン000 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.9-4.9 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB122.1-2.1 μg
葉酸6-6 μg
パントテン酸0.43-0.43 mg
ビオチン01.7-1.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: あかあまだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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