その他 昆布茶 とうめ 梅漬 調味漬の栄養素を比較

その他 昆布茶うめ 梅漬 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶うめ 梅漬 調味漬単位
水分1.480.2-78.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.21.53.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.57.227.3 g
食物繊維総量2.83.4-0.6 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4210.531.5 g
有機酸0 g
灰分51.37.344 g
ナトリウム20000270017300 mg
カリウム580100480 mg
カルシウム88871 mg
マグネシウム512625 mg
リン1417-3 mg
0.51.2-0.7 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30273 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量31274 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1367 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1129 μg
パントテン酸0.010.07-0.06 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.36.944.4 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)廃棄部位: 核0
可食部100g当たりの成分です。
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