その他 昆布茶 と（えんどう類） グリンピース 冷凍 油いための栄養素を比較
その他 昆布茶と（えんどう類） グリンピース 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 70.1 | -68.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 4.8 | 2.7 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 6.3 | -1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4 | -4 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 4.6 | -4.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | 11.8 | 23.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | 10.9 | 22.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 10.7 | 23.8 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 9.3 | -6.5 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 18.2 | 23.8 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 51.3 | 0.8 | 50.5 | g | | ナトリウム | 20000 | 10 | 19990 | mg | | カリウム | 580 | 260 | 320 | mg | | カルシウム | 88 | 28 | 60 | mg | | マグネシウム | 51 | 33 | 18 | mg | | リン | 14 | 110 | -96 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1.7 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1 | -0.7 | mg | | 銅 | Tr | 0.18 | -0.18 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ヨウ素 | 26000 | 0 | 26000 | μg | | セレン | 2 | 1 | 1 | μg | | クロム | 13 | 1 | 12 | μg | | モリブデン | 1 | 74 | -73 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 18 | -18 | μg | | β-カロテン | 30 | 460 | -430 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 2 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 470 | -439 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 39 | -36 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 13 | 34 | -21 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.31 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.12 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.1 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 3.1 | -3 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 81 | -70 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.48 | -0.47 | mg | | ビオチン | 0.5 | 5.8 | -5.3 | μg | | ビタミンC | 6 | 16 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | Tr | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | 別名： みえんどう
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照
硝酸イオン： 0 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |