その他 昆布茶 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

その他 昆布茶(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分1.480.6-79.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.50.76.8 g
たんぱく質5.214.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.5-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.18.226.9 g
利用可能炭水化物(質量計)33.48.125.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.512.921.6 g
食物繊維総量2.81.11.7 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4213.928.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分51.3150.3 g
ナトリウム200003919961 mg
カリウム580380200 mg
カルシウム883652 mg
マグネシウム511338 mg
リン1435-21 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.30.30 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.030.14-0.11 mg
ヨウ素26000125999 μg
セレン202 μg
クロム13013 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン303200-3170 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量313900-3869 μg
レチノール活性当量3330-327 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1334-21 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB6Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1128-17 μg
パントテン酸0.010.5-0.49 mg
ビオチン0.53.7-3.2 μg
ビタミンC660 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.151.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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