その他 昆布茶 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

その他 昆布茶ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶ホースラディシュ 根茎 生単位
水分1.477.3-75.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.52.55 g
たんぱく質5.23.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.510.224.3 g
食物繊維総量2.88.2-5.4 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4217.724.3 g
有機酸0 g
灰分51.31.649.7 g
ナトリウム20000119999 mg
カリウム58051070 mg
カルシウム88110-22 mg
マグネシウム5165-14 mg
リン1458-44 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素26000026000 μg
セレン202 μg
クロム13Tr13 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31724 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1199-88 μg
パントテン酸0.010.32-0.31 mg
ビオチン0.55.5-5 μg
ビタミンC673-67 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.3051.3 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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