その他 昆布茶 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

その他 昆布茶(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶(なす類) 漬物 からし漬単位
水分1.461.2-59.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.22.62.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.526.58 g
食物繊維総量2.84.2-1.4 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4230.711.3 g
有機酸0 g
灰分51.35.346 g
ナトリウム20000190018100 mg
カリウム58072508 mg
カルシウム887117 mg
マグネシウム513615 mg
リン1455-41 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3076-46 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量3176-45 μg
レチノール活性当量36-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1324-11 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1118-7 μg
パントテン酸0.010.08-0.07 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC687-81 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.34.846.5 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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