その他 昆布茶 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

その他 昆布茶(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分1.477.1-75.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.52.74.8 g
たんぱく質5.23.61.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.7-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.112.522.6 g
利用可能炭水化物(質量計)33.41221.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.514.819.7 g
食物繊維総量2.83-0.2 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4216.825.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分51.30.850.5 g
ナトリウム20000Tr20000 mg
カリウム580290290 mg
カルシウム88385 mg
マグネシウム513714 mg
リン14100-86 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素26000026000 μg
セレン2Tr2 μg
クロム13112 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン30228 μg
β-クリプトキサンチン154-53 μg
β-カロテン当量3153-22 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK13112 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1195-84 μg
パントテン酸0.010.58-0.57 mg
ビオチン0.55.4-4.9 μg
ビタミンC68-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.3051.3 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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