その他 昆布茶 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

その他 昆布茶(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分1.488.8-87.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.51.46.1 g
たんぱく質5.21.93.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.52.332.2 g
食物繊維総量2.83.7-0.9 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物425.536.5 g
有機酸0 g
灰分51.33.747.6 g
ナトリウム2000097019030 mg
カリウム58050080 mg
カルシウム887612 mg
マグネシウム5180-29 mg
リン14150-136 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.030.89-0.86 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30030 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB6Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1147-36 μg
パントテン酸0.010.66-0.65 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC612-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.32.548.8 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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