その他 昆布茶 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

その他 昆布茶(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分1.490.6-89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.51.95.6 g
たんぱく質5.22.23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.11.433.7 g
利用可能炭水化物(質量計)33.41.432 g
差引き法による利用可能炭水化物34.51.632.9 g
食物繊維総量2.84-1.2 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物425.336.7 g
有機酸0 g
灰分51.31.649.7 g
ナトリウム200004819952 mg
カリウム580400180 mg
カルシウム88260-172 mg
マグネシウム512229 mg
リン1452-38 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.30.30 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.030.27-0.24 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303900-3870 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量313900-3869 μg
レチノール活性当量3330-327 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13270-257 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11140-129 μg
パントテン酸0.010.26-0.25 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC653-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.151.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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