その他 昆布茶 とごま むきの栄養素を比較
その他 昆布茶とごま むきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | ごま むき | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 4.1 | -2.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 19 | -11.5 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 19.3 | -14.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 44.8 | -44.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 54.9 | -54.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | 0.6 | 34.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | 0.5 | 32.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 16.2 | 18.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 13 | -10.2 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 18.8 | 23.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 2.9 | 48.4 | g | | ナトリウム | 20000 | 2 | 19998 | mg | | カリウム | 580 | 400 | 180 | mg | | カルシウム | 88 | 62 | 26 | mg | | マグネシウム | 51 | 340 | -289 | mg | | リン | 14 | 870 | -856 | mg | | 鉄 | 0.5 | 6 | -5.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 5.5 | -5.2 | mg | | 銅 | Tr | 1.53 | -1.53 | mg | | マンガン | 0.03 | 1.23 | -1.2 | mg | | ヨウ素 | 26000 | 1 | 25999 | μg | | セレン | 2 | 43 | -41 | μg | | クロム | 13 | 1 | 12 | μg | | モリブデン | 1 | 120 | -119 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 30 | 2 | 28 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 2 | 29 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 32 | -32 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 13 | 1 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 1.25 | -1.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 5.3 | -5.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 11 | -10.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.44 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 83 | -72 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.39 | -0.38 | mg | | ビオチン | 0.5 | 11 | -10.5 | μg | | ビタミンC | 6 | 0 | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | 0 | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |