その他 昆布茶 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

その他 昆布茶かぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶かぼちゃ いり 味付け単位
水分1.44.5-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.525.3-17.8 g
たんぱく質5.226.5-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量48.7-48.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.251.8-51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.12.133 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4231.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.5925.5 g
食物繊維総量2.87.3-4.5 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物421230 g
有機酸0 g
灰分51.35.246.1 g
ナトリウム200004719953 mg
カリウム580840-260 mg
カルシウム884444 mg
マグネシウム51530-479 mg
リン141100-1086 mg
0.56.5-6 mg
亜鉛0.37.7-7.4 mg
Tr1.26-1.26 mg
マンガン0.034.39-4.36 mg
ヨウ素26000Tr26000 μg
セレン25-3 μg
クロム13130 μg
モリブデン142-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン30291 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量31310 μg
レチノール活性当量330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK13211 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.14.4-4.3 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB6Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1179-68 μg
パントテン酸0.010.65-0.64 mg
ビオチン0.513-12.5 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.151.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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