その他 昆布茶 とえごま 乾の栄養素を比較
その他 昆布茶とえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | えごま 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 5.6 | -4.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 16.9 | -9.4 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 17.7 | -12.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 40.6 | -40.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 43.4 | -43.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | 2.5 | 32.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | 2.4 | 31 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 12.2 | 22.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 20.8 | -18 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 29.4 | 12.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 3.9 | 47.4 | g | | ナトリウム | 20000 | 2 | 19998 | mg | | カリウム | 580 | 590 | -10 | mg | | カルシウム | 88 | 390 | -302 | mg | | マグネシウム | 51 | 230 | -179 | mg | | リン | 14 | 550 | -536 | mg | | 鉄 | 0.5 | 16 | -15.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.8 | -3.5 | mg | | 銅 | Tr | 1.93 | -1.93 | mg | | マンガン | 0.03 | 3.09 | -3.06 | mg | | ヨウ素 | 26000 | Tr | 26000 | μg | | セレン | 2 | 3 | -1 | μg | | クロム | 13 | 2 | 11 | μg | | モリブデン | 1 | 48 | -47 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 30 | 23 | 7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 24 | 7 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 1.3 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 24 | -24 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 13 | 1 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.54 | -0.53 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.29 | -0.27 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 7.6 | -7.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.55 | -0.55 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 59 | -48 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 1.65 | -1.64 | mg | | ビオチン | 0.5 | 35 | -34.5 | μg | | ビタミンC | 6 | Tr | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | 0 | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | 別名： あぶらえ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |