その他 昆布茶 とあさ 乾の栄養素を比較
その他 昆布茶とあさ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | あさ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 4.6 | -3.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 25.7 | -18.2 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 29.9 | -24.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 27.3 | -27.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 28.3 | -28.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | 2.6 | 32.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | 2.5 | 30.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 14 | 20.5 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 23 | -20.2 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 31.7 | 10.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 5.5 | 45.8 | g | | ナトリウム | 20000 | 2 | 19998 | mg | | カリウム | 580 | 340 | 240 | mg | | カルシウム | 88 | 130 | -42 | mg | | マグネシウム | 51 | 400 | -349 | mg | | リン | 14 | 1100 | -1086 | mg | | 鉄 | 0.5 | 13 | -12.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 6.1 | -5.8 | mg | | 銅 | Tr | 1.32 | -1.32 | mg | | マンガン | 0.03 | 9.97 | -9.94 | mg | | ヨウ素 | 26000 | 0 | 26000 | μg | | セレン | 2 | 4 | -2 | μg | | クロム | 13 | 9 | 4 | μg | | モリブデン | 1 | 45 | -44 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 30 | 25 | 5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 25 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 1.8 | -1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 22 | -22 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 13 | 51 | -38 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.35 | -0.34 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.19 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 2.3 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 8.2 | -8.1 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 82 | -71 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.57 | -0.56 | mg | | ビオチン | 0.5 | 28 | -27.5 | μg | | ビタミンC | 6 | Tr | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | 0 | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |