その他 昆布茶 と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

その他 昆布茶洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分1.475.2-73.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.42.1 g
たんぱく質5.25.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.28.8-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.16.728.4 g
利用可能炭水化物(質量計)33.45.627.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.57.826.7 g
食物繊維総量2.81.21.6 g
糖アルコール2.302.3 g
炭水化物428.433.6 g
有機酸0 g
灰分51.31.949.4 g
ナトリウム2000054019460 mg
カリウム580170410 mg
カルシウム882068 mg
マグネシウム511338 mg
リン1458-44 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素26000125999 μg
セレン220 μg
クロム13112 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテン30350-320 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量31410-379 μg
レチノール活性当量346-43 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK1315-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸11101 μg
パントテン酸0.010.34-0.33 mg
ビオチン0.51.7-1.2 μg
ビタミンC633 mg
アルコール00 g
食塩相当量51.31.449.9 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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