その他 昆布茶 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分1.42.4-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.519.4-11.9 g
たんぱく質5.221.9-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.29.3-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.121.313.8 g
利用可能炭水化物(質量計)33.42112.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.540.7-6.2 g
食物繊維総量2.86.6-3.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4243-1 g
有機酸0 g
灰分51.323.527.8 g
ナトリウム20000810011900 mg
カリウム580600-20 mg
カルシウム88853 mg
マグネシウム51140-89 mg
リン14300-286 mg
0.52.8-2.3 mg
亜鉛0.31.8-1.5 mg
Tr0.44-0.44 mg
マンガン0.031.19-1.16 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30624 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量31625 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK1315-2 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.022.58-2.56 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1165-54 μg
パントテン酸0.010.75-0.74 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.320.630.7 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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