その他 昆布茶 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分1.444.9-43.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.514.8-7.3 g
たんぱく質5.217.2-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2-10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.210.5-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.510.723.8 g
食物繊維総量2.86.5-3.7 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4214.527.5 g
有機酸0 g
灰分51.312.938.4 g
ナトリウム20000430015700 mg
カリウム580930-350 mg
カルシウム88150-62 mg
マグネシウム51130-79 mg
リン14250-236 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
Tr0.66-0.66 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素260003125969 μg
セレン219-17 μg
クロム1394 μg
モリブデン164-63 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK1319-6 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1154-43 μg
パントテン酸0.010.36-0.35 mg
ビオチン0.517-16.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.310.940.4 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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