その他 昆布茶 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分1.444-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.58.1-0.6 g
たんぱく質5.29.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.24.3-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.525.59 g
食物繊維総量2.86.3-3.5 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物423012 g
有機酸0 g
灰分51.31239.3 g
ナトリウム20000420015800 mg
カリウム580340240 mg
カルシウム88808 mg
マグネシウム5155-4 mg
リン14120-106 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素260001625984 μg
セレン220 μg
クロム13211 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK1394 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB6Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1135-24 μg
パントテン酸0.010.26-0.25 mg
ビオチン0.58.4-7.9 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.310.740.6 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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