その他 昆布茶 と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の栄養素を比較
その他 昆布茶と茶類 （緑茶類） 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | 茶類 （緑茶類） 玉露 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 3.1 | -1.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 22.7 | -15.2 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 29.1 | -23.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 4.1 | -3.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | | 35.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | | 33.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 6.4 | 28.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 43.9 | -41.1 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 43.9 | -1.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 6.3 | 45 | g | | ナトリウム | 20000 | 11 | 19989 | mg | | カリウム | 580 | 2800 | -2220 | mg | | カルシウム | 88 | 390 | -302 | mg | | マグネシウム | 51 | 210 | -159 | mg | | リン | 14 | 410 | -396 | mg | | 鉄 | 0.5 | 10 | -9.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 4.3 | -4 | mg | | 銅 | Tr | 0.84 | -0.84 | mg | | マンガン | 0.03 | 71 | -70.97 | mg | | ヨウ素 | 26000 | | 26000 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 13 | | 13 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 30 | | 30 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 21000 | -20969 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 1800 | -1797 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 16 | -16 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 13 | 4000 | -3987 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.3 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.16 | -1.14 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6 | -5.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 14 | -13.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.69 | -0.69 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 1000 | -989 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 4.1 | -4.09 | mg | | ビオチン | 0.5 | | 0.5 | μg | | ビタミンC | 6 | 110 | -104 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | 0 | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | カフェイン： 3.5 g、タンニン： 10.0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |