その他 昆布茶 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

その他 昆布茶菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分1.441.3-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.55.71.8 g
たんぱく質5.26.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.218.3-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1323.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.429.53.9 g
差引き法による利用可能炭水化物34.532.52 g
食物繊維総量2.81.61.2 g
糖アルコール2.302.3 g
炭水化物4232.39.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分51.31.549.8 g
ナトリウム2000049019510 mg
カリウム580130450 mg
カルシウム882464 mg
マグネシウム511734 mg
リン1491-77 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.030.28-0.25 mg
ヨウ素26000425996 μg
セレン214-12 μg
クロム13310 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン30270-240 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量31320-289 μg
レチノール活性当量334-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK1385 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1117-6 μg
パントテン酸0.010.26-0.25 mg
ビオチン0.53.3-2.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.31.250.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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