その他 昆布茶 と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

その他 昆布茶鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分1.47.1-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.577-69.5 g
たんぱく質5.286.5-81.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール025-25 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1332.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4330.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.59.824.7 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.241.8 g
有機酸0 g
灰分51.35.845.5 g
ナトリウム20000130018700 mg
カリウム5801300-720 mg
カルシウム886028 mg
マグネシウム51483 mg
リン14110-96 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13211 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.022.09-2.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.123-22.9 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1143-32 μg
パントテン酸0.010.04-0.03 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.33.348 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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