その他 昆布茶 と米 ［その他］ 米ぬかの栄養素を比較
その他 昆布茶と米 ［その他］ 米ぬかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 昆布茶 | 米 ［その他］ 米ぬか | 差 | 単位 | | 水分 | 1.4 | 10.3 | -8.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 10.9 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 5.2 | 13.4 | -8.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 17.5 | -17.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 19.6 | -19.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.1 | 27.5 | 7.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 33.4 | 25.3 | 8.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.5 | 32.9 | 1.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 20.5 | -17.7 | g | | 糖アルコール | 2.3 | | 2.3 | g | | 炭水化物 | 42 | 48.8 | -6.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 51.3 | 7.9 | 43.4 | g | | ナトリウム | 20000 | 7 | 19993 | mg | | カリウム | 580 | 1500 | -920 | mg | | カルシウム | 88 | 35 | 53 | mg | | マグネシウム | 51 | 850 | -799 | mg | | リン | 14 | 2000 | -1986 | mg | | 鉄 | 0.5 | 7.6 | -7.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 5.9 | -5.6 | mg | | 銅 | Tr | 0.48 | -0.48 | mg | | マンガン | 0.03 | 15 | -14.97 | mg | | ヨウ素 | 26000 | 3 | 25997 | μg | | セレン | 2 | 5 | -3 | μg | | クロム | 13 | 5 | 8 | μg | | モリブデン | 1 | 65 | -64 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 30 | 0 | 30 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 0 | 31 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 10 | -10 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.2 | -1.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 13 | 0 | 13 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 3.12 | -3.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.21 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 35 | -34.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 38 | -37.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 3.27 | -3.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 11 | 180 | -169 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 4.43 | -4.42 | mg | | ビオチン | 0.5 | 38 | -37.5 | μg | | ビタミンC | 6 | 0 | 6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 51.3 | Tr | 51.3 | g | | 備考 | 粉末製品
(100 g：198mL、100 mL：51g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |