その他 昆布茶 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの栄養素を比較

その他 昆布茶鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ単位
水分1.447.1-45.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.520.8-13.3 g
たんぱく質5.225.4-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.5-10.5 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.211.4-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.114.720.4 g
利用可能炭水化物(質量計)33.413.420 g
差引き法による利用可能炭水化物34.517.317.2 g
食物繊維総量2.80.91.9 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4212.729.3 g
有機酸0 g
灰分51.33.447.9 g
ナトリウム20000110018900 mg
カリウム580440140 mg
カルシウム881276 mg
マグネシウム513417 mg
リン14250-236 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素26000Tr26000 μg
セレン225-23 μg
クロム13112 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン30525 μg
β-クリプトキサンチン14-3 μg
β-カロテン当量31724 μg
レチノール活性当量317-14 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1333-20 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB6Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1122-11 μg
パントテン酸0.011.11-1.1 mg
ビオチン0.55.6-5.1 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.32.748.6 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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