その他 昆布茶 と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分1.452.2-50.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.522.7-15.2 g
たんぱく質5.225.9-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.8-18.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.221.3-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.434.7 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.333.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.55.129.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.441.6 g
有機酸0 g
灰分51.31.250.1 g
ナトリウム200009219908 mg
カリウム580390190 mg
カルシウム88880 mg
マグネシウム512625 mg
リン14150-136 mg
0.53.4-2.9 mg
亜鉛0.37.6-7.3 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素26000125999 μg
セレン215-13 μg
クロム13310 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン301317 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量311318 μg
レチノール活性当量36-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1394 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB6Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸1174 μg
パントテン酸0.011.02-1.01 mg
ビオチン0.52.9-2.4 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.251.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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