その他 昆布茶 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

その他 昆布茶鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分1.462.7-61.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.513.3-5.8 g
たんぱく質5.214.9-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.2-18.2 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.219.8-19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.135 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.133.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.5529.5 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.141.9 g
有機酸0 g
灰分51.30.850.5 g
ナトリウム200006719933 mg
カリウム580250330 mg
カルシウム88583 mg
マグネシウム511734 mg
リン14160-146 mg
0.51.6-1.1 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素26000725993 μg
セレン216-14 μg
クロム13Tr13 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量362-59 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1341-28 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量0.18.2-8.1 mg
ビタミンB6Tr0.34-0.34 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸11101 μg
パントテン酸0.011.2-1.19 mg
ビオチン0.54-3.5 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.251.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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