その他 昆布茶 と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分1.472-70.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.517.3-9.8 g
たんぱく質5.220.4-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.23.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.12.532.6 g
利用可能炭水化物(質量計)33.42.331.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.57.127.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物422.539.5 g
有機酸0 g
灰分51.31.749.6 g
ナトリウム200005519945 mg
カリウム580290290 mg
カルシウム88583 mg
マグネシウム512031 mg
リン14340-326 mg
0.513-12.5 mg
亜鉛0.36.9-6.6 mg
Tr0.99-0.99 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素26000125999 μg
セレン267-65 μg
クロム13013 μg
モリブデン1120-119 μg
レチノール013000-13000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31Tr31 μg
レチノール活性当量313000-12997 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13Tr13 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.023.6-3.58 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.119-18.9 mg
ビタミンB6Tr0.57-0.57 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸11810-799 μg
パントテン酸0.017.19-7.18 mg
ビオチン0.580-79.5 μg
ビタミンC620-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.151.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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