その他 昆布茶 と畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 ぶた [副生物] 心臓 生単位
水分1.475.7-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.513.4-5.9 g
たんぱく質5.216.2-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.27-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.135 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.133.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.54.829.7 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.141.9 g
有機酸0 g
灰分51.3150.3 g
ナトリウム200008019920 mg
カリウム580270310 mg
カルシウム88583 mg
マグネシウム511734 mg
リン14170-156 mg
0.53.5-3 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
Tr0.35-0.35 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31Tr31 μg
レチノール活性当量39-6 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13112 μg
ビタミンB10.010.38-0.37 mg
ビタミンB20.020.95-0.93 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.19.5-9.4 mg
ビタミンB6Tr0.32-0.32 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸1156 μg
パントテン酸0.012.7-2.69 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC642 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.251.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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