その他 昆布茶 と畜肉類 くじら 本皮 生の栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 くじら 本皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 くじら 本皮 生単位
水分1.421-19.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.29.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.4-52.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.268.8-68.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.234.9 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物34.516.617.9 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.241.8 g
有機酸0 g
灰分51.30.351 g
ナトリウム200005919941 mg
カリウム58044536 mg
カルシウム88682 mg
マグネシウム51348 mg
リン1433-19 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量3130-127 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr4.8-4.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK13310 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB6Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.010.11-0.1 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.151.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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