その他 昆布茶 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分1.475.7-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.513.6-6.1 g
たんぱく質5.216.7-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質0.26.4-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.234.9 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物34.54.629.9 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.241.8 g
有機酸0 g
灰分51.3150.3 g
ナトリウム200008019920 mg
カリウム580280300 mg
カルシウム88682 mg
マグネシウム511239 mg
リン14200-186 mg
0.54.5-4 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
Tr0.28-0.28 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素26000625994 μg
セレン2210-208 μg
クロム13013 μg
モリブデン143-42 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量311417 μg
レチノール活性当量35-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1367 μg
ビタミンB10.010.46-0.45 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.19.8-9.7 mg
ビタミンB6Tr0.45-0.45 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸11250-239 μg
パントテン酸0.014.08-4.07 mg
ビオチン0.590-89.5 μg
ビタミンC633 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.251.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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