その他 昆布茶 と畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の栄養素を比較

その他 昆布茶畜肉類 うし [副生物] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶畜肉類 うし [副生物] 心臓 生単位
水分1.474.8-73.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.513.7-6.2 g
たんぱく質5.216.5-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.2-6.2 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.27.6-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.10.135 g
利用可能炭水化物(質量計)33.40.133.3 g
差引き法による利用可能炭水化物34.54.330.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物420.141.9 g
有機酸0 g
灰分51.3150.3 g
ナトリウム200007019930 mg
カリウム580260320 mg
カルシウム88583 mg
マグネシウム512328 mg
リン14170-156 mg
0.53.3-2.8 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
Tr0.42-0.42 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31Tr31 μg
レチノール活性当量39-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1358 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.020.9-0.88 mg
ナイアシン0.15.8-5.7 mg
ナイアシン当量0.19.4-9.3 mg
ビタミンB6Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸1116-5 μg
パントテン酸0.012.16-2.15 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC642 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.30.251.1 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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