その他 昆布茶 と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

その他 昆布茶小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分1.411.3-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.526.8-19.3 g
たんぱく質5.228.5-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.7-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.555.2-20.7 g
食物繊維総量2.83.7-0.9 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4256.9-14.9 g
有機酸0 g
灰分51.30.650.7 g
ナトリウム20000619994 mg
カリウム580120460 mg
カルシウム883355 mg
マグネシウム51438 mg
リン14130-116 mg
0.53.3-2.8 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール02.6-2.6 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.19-8.9 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1116-5 μg
パントテン酸0.010.58-0.57 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.3051.3 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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