その他 昆布茶 とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

その他 昆布茶その他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶その他 うに 粒うに単位
水分1.451.8-50.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.217.2-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.135.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.433.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.517.916.6 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物4215.626.4 g
有機酸0 g
灰分51.39.641.7 g
ナトリウム20000330016700 mg
カリウム580280300 mg
カルシウム884642 mg
マグネシウム5163-12 mg
リン14310-296 mg
0.51.1-0.6 mg
亜鉛0.31.9-1.6 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3030 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量311000-969 μg
レチノール活性当量383-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK1322-9 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.020.65-0.63 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸1198-87 μg
パントテン酸0.011.32-1.31 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.38.442.9 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)0
可食部100g当たりの成分です。
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