その他 昆布茶 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

その他 昆布茶海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 昆布茶海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分1.475.6-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.57.5 g
たんぱく質5.218.2-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.1(Tr)35.1 g
利用可能炭水化物(質量計)33.4(Tr)33.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.50.833.7 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール2.32.3 g
炭水化物42Tr42 g
有機酸0 g
灰分51.34.746.6 g
ナトリウム2000083019170 mg
カリウム580250330 mg
カルシウム88690-602 mg
マグネシウム5192-41 mg
リン14360-346 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
Tr2.05-2.05 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素2600026000 μg
セレン22 μg
クロム1313 μg
モリブデン11 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン30327 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量31328 μg
レチノール活性当量37-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB6Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸1141-30 μg
パントテン酸0.010.37-0.36 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量51.32.149.2 g
備考粉末製品 (100 g:198mL、100 mL:51g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク